米醋泡黄豆 米醋泡黄豆能降血糖吗

每次服1520粒，每日3次，空腹嚼服，嚼完后喝一小勺泡豆的原香醋约10ML左右注意事项一定要用陈酿2年以上的米醋泡才行，陈酿不到2年没什么效果，不是米醋没有效果一般我们是用原香醋或者湘西贡醋，效果最好。

其实是一种可以降血压的食物，在家我常常看到老年人会自己做黄豆泡醋吃，每天吃几粒当做保健品而听说现代的年轻人吃了还可以养颜，但这个自己未得到证实没有复制哦，以上均是本人自己的一些看法与说法。

醋泡黄豆 新鲜黄豆250g优质米醋适量用醋浸泡黄豆，15天后，每天食醋泡黄豆5～10粒醋含有氨基酸糖类维生素无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处黄豆含有丰富的蛋白质维生素和微量元素常食醋泡黄豆不但可使。

因为第二天，你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，如是者二三次，直至黄豆不再胀高为止 新鲜黄豆250g优质米醋适量用醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒。

1买适量的黄豆醋我用的是米醋2洗干净黄豆，把醋倒出半瓶3把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了4量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 5。