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发表于 2012-9-23 17:45:33
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第三部分 1.查颜观色,明白第三脑发出的警告9 ]( d* _3 S$ W; G1 }: _' P
4 C$ f3 S/ i! s0 Y3 Q( G' G2 O “第三脑”是身体健康的警报器,它就像人体健康的一面镜子,清晰地反映出人体脏腑的真实情况。观察“第三脑”的变化能帮助我们诊断出多种疾病。健康的“第三脑”是有光泽的、细腻的、柔软而富有弹性。一旦“第三脑”发生变化,就可能意味着人体内部脏腑器官的健康状况发生了变化,千万不能忽视。
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健康测试台:肤质,第三脑的外在表现
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皮肤是人体的第一道防线,根据它的含水量和油脂分泌程度,可以分为不同的肤质。而不同的皮肤本质,则代表着不同的“第三脑”状态。想要了解“第三脑”与健康的关系,肤质是第一道关口。你知道自己是什么肤质吗?自己测试一下吧。
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+ ^2 `; u4 K3 F 1.从二十岁起,眼角、额头或嘴角就出现了隐约的细纹?
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I/ w0 `! I/ L9 w1 ~ 2.即使没有皱纹,脸摸起来也是粗粗的?
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6 P/ F' l( m$ {0 C9 }& y% s 3.嘴唇一年四季都很干?
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4.手指有脱皮的现象?
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5.嘴角和两颊容易出现皮屑?1 Q. t4 Z* }1 b, `8 |& {/ h' L
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6.不容易出汗?# O" I3 p. c! L- r/ ^( t
% H6 L' i; N6 c 7.洗完脸后,不涂护肤品,会有紧绷的感觉?" g# i$ p1 ~" P/ M4 {9 H3 J
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8.用滋润型的护肤品时,总觉得油腻腻的不舒服?# V, }! H& n% }. b8 ?, j
/ X5 ^: b5 p' y, H: t* p 9.从来不擦隔离霜,也不喜欢做防晒、按摩等琐碎的保养皮肤的工作?
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10.喜欢用粉底液,不喜欢用粉底霜或者粉饼,而且即使用了后两者,也觉得妆浮浮的?8 _* s/ b0 m7 O
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11.用蜜粉或者眼影时,会觉得皮肤不舒服?
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12.喜欢吃肉类食物,不喜欢吃蔬菜、水果?
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13.每天喝水很少,几乎不喝?
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$ D, b% U+ Y& p. H7 L( F 14.洗浴时,不喜欢待在桑拿房里?0 Y0 h* t3 ^1 n# s9 V, X
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15.喜欢在冷气房或者冬天的暖气房中待着?# z) e- F! r, }6 ]
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在以上的15个问题中,有5个或者5个以下的问题,回答“是”的为中性皮肤。这样的皮肤中,水与油的含量很均衡,所以细腻、紧致,具有健康的透明感,是你美丽的根源。
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在以上问题中,如果有6~10个问题,你都回答了“是”,表明你的皮肤是油性皮肤。皮肤中“油”的含量要远远高于水的含量,具有不好化妆、妆容易花的特点,但只要你保持规律的饮食和睡眠,这种情况会有很大改善。
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+ k7 Z% v/ w, x4 ?+ J 在以上问题中,如果你回答“是”的次数超过了10次,表明你的皮肤是严重缺水的干性皮肤。这类皮肤含水量明显较少,即使是夏季,在脸颊和嘴角也容易出现皮屑现象。而且春冬时,脸颊会有干、痒的感觉。因此,应时刻注意补水。 |
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