薏苡 薏苡仁的副作用和禁忌

薏苡的生长习性薏苡为禾本科一年生或多年生草本作物株高1～2m，须根系，并较粗大茎直立丛生，多分枝，节明显中空，基部节上生根颖果卵圆形，外壳坚硬有光泽薏苡分早熟中熟晚熟品种薏苡早中晚熟品种的基本。

薏米又叫薏苡仁苡仁六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁具有利水健脾除痹清热排脓的功效薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较常见薏米的用途 薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收。

一养护方法 1土壤薏苡喜欢生长在肥沃的和排水较好的土壤中，可以自己配制土壤，直接将木屑园土腐叶土配制即可，这样土壤是很透气的，对它生长有利2光照它喜欢比较温和一些的光照，要在向阳的地方进行养殖。

薏米是禾本科草本植物薏苡的果实，茎秆直立生长，最高能长到2米，每一个节上都有几分枝，果实是黄白色或者白色的长圆形，花果期在712月，而且薏苡喜欢温暖湿润的气候，不耐高温严寒也不耐干旱，通常在湿润的山谷池塘。

薏米又叫做薏苡仁苡仁，是禾本科草本植物，可以长到一米五的高度，其叶片宽大，颜色为绿色，表面光滑无毛，花果期在每年的七月份到十二月份，果实颜色为黄白色白色，呈现长圆形2地理分布 薏米有着较强的适应性，适合。

薏米又叫做薏苡仁苡米苡仁等，在中国日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”薏米生于温暖潮湿的山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍，主要分布于亚洲热带亚热带地区薏米除富含。

薏米是薏苡的种子又叫做薏苡仁苡米苡仁，在中国日本越南等东南亚地区非常流行薏米是生活中常见的一种食物，可以用来替代精米白面，多用于煮粥或者煲汤相比于其他谷物，薏米比较难煮得软烂浓稠，并且薏米在放凉了。

薏米的意思 yìmǐ 去壳后的薏苡的果仁，白色，可食用，也可入药也叫薏仁米苡仁苡米薏米的详细解释 薏米 yì mǐ 薏苡的子实，白色，可供食用及药用，亦可酿酒宋 陆游 薏苡诗“初游。

薏苡仁，又名薏米苡仁六谷子，为禾本科植物惹米的种C其性凉，味甘淡，人脾肺肾经，具利水健脾清热排感除痹抗癌之功能薏苡仁的适用范围非常广泛既可治疗小便不利水肿脚气脾虚泄泻，也可以用于。

薏苡仁，中药名为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳黄褐色种皮和杂质，收集种仁那么薏苡仁的功效与作用有哪些呢薏苡仁的功效与作用 1滋润肌肤 薏苡仁因富含。

并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用5薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的滋补食品经常食用薏米食品对慢性肠炎消化不良等症也有较好效果6薏苡仁粥薏苡仁15克，粳米50。

薏苡的生长发育可分为4个时期苗期拔节期孕穗期抽穗扬花期和果期从种子萌发到主茎顶花序分化之前，都属于苗期此期一方面叶增大增多，另一方面植株产生分蘖主茎顶花序开始分化时，基部节间就开始伸长，进入拔节。

薏米的功效 1减肥主食 薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂低热量，是减肥的最佳主食它还含有丰富的蛋白质油脂维生素矿物质和糖类有美白除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效2预防心血管疾病 若每天食用。

薏米是薏苡的种子，它营养丰富，在米中第一薏米还具有一定的药用价值，滋补抗癌降压利尿等，但是，薏米不宜长期食用，尤其是像孕妇便秘者不建议食用薏米怎么吃 薏米在米中可谓是营养价值高，药用价值高的食物。

1薏米味甘淡，微寒，有健脾补肺清热等功效临床有祛风湿强筋骨补正气利肠胃利尿消水肿等作用 是我国古老的粮药兼用作物，蛋白质含量平均比稻米小麦玉米等高58%脂肪含量高25%薏仁米素为中。