|
欢迎注册成为中蜂网会员
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
我知道很多朋友在家会碰到同一个疑问,家里的香蕉时间放长了,香蕉变黑了,还能吃吗?
5 {0 s: _9 l# ]: z. P8 n/ v香蕉皮变黑其实是香蕉炭疽病的表现,因与人炭疽病症状相似而得名,病原菌是香蕉盘长孢,这种菌并不会对人体产生任何作用。这种症状只有在香蕉成熟时才会表现出来,表皮出现黑点说明香蕉已完全成熟,此时口感和风味最好。同时未成熟的香蕉中含有大量鞣酸,易导致便秘,成熟后鞣酸含量大大降低,因此表皮出现黑斑时是香蕉最佳食用时机。但当果肉也出现发黑、腐烂等现象时则不建议食用。9 j$ p' N7 U8 u1 K
香蕉——味甘;性寒。入肺;脾经。清热;润肺;滑肠;解毒。 (香蕉含A、B、C、E等多种维生素,且含钠及胆固醇也低,常食能有效地防治血管硬化,降低高血压和血中的胆固醇。香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。
9 Z; D6 j/ Q3 y9 y+ M4 U5 O准备材料:
9 `: h7 B7 X3 h Y; }& E% b6 p香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。# v! @8 Y: m* K5 i/ F
做法及蜂蜜水什么时候喝好:
& @" p V$ V( ?( D' L( n香蕉往皮,切成丁粒进杯备用。另取杯子放进茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑进放香蕉的杯中。10分钟后,调进蜂蜜即成。
, E6 r% y1 u9 @9 y; k" }蜂蜜的作用与功效:
8 n" A4 h; k; d1 J软化血管、滑肠通便、养颜润肤。
& p$ }# i9 i4 x
8 q( @# K' k, Y8 o m1 U$ }8 a. H4 q. h+ [
对了,朋友们,这款香蕉蜂蜜茶主治冠心病哦,当然,要当茶饮,每日1剂。 |
|